مقدار شاخص BMI برابر با تقسیم وزن ( بر حسب کیلوگرم) بر توان دوم قد (بر حسب متر) به دست می آید.
در صورتی که مقدار شاخص کوچکتر از عدد ۱۸٫۵ باشد نشان دهنده کمبود وزن شما است.
اگر عدد شاخص بی ام ای بین ۱۸٫۵ تا ۲۵ باشد، وزن شما در حالت نرمال قرار دارد.
در صورتی که مقدار شاخص شما برابر با ۲۵ تا ۳۰ باشد، به معنی اضافه وزن می باشد و در صورتی که عدد شاخص برای شما بزرگتر از ۳۰ باشد به معنی چاق بودن شما است.
دانلود فایل | ساخته شده به سفارش شبکه بهداشت و درمان شهرستان سوادکوه
حجم : 69/0 KB
۰ نظر
۲۹ بهمن ۹۷ ، ۰۹:۴۶